Jaqueline Pereira

Você não precisa viver refém dos seus pensamentos e emoções.

Deixe agora mesmo, de adiar o alívio do seu sofrimento e retomar o controle da sua vida.

Agende seu atendimento agora e conheça mais sobre a terapia.

Você não precisa viver refém dos seus pensamentos e emoções.

Deixe agora mesmo, de adiar o alívio do seu sofrimento e retomar o controle da sua vida.

Agende seu atendimento agora e conheça mais sobre a terapia.

Procrastinação, ansiedade, depressão, baixa autoestima...

Se essa é a sua realidade atual, é possível que você:

Seja inundado por preocupações que parecem nunca terém fim.

Enfrente falta de motivação por atividades nas quais costumavam ser prazerosas.

Sinta culpa excessiva por acabar descontando sua carga emocional em coisas e pessoas que não devia.

Tenha dificuldade em tomar decisões, se concentrar e acha que isso acontece por não ser bom o suficiente.

Acha que está sendo um fardo levantar da cama todos os dias e enfrentar uma tristeza profunda.

Tenha picos de estresse e ansiedade quando algo não sai como o planejado.

A TCC é uma abordagem de tratamento efetiva e diretiva, que proporciona ao paciente todas as ferramentas para que o mesmo retome o controle da sua vida.

Desenvolva Habilidades:

A terapia funciona em 4 etapas:

1. Diagnóstico

O paciente é avaliado para verificarmos se há um diagnóstico, a apartir dos problemas e sintomas que o mesmo vem enfrentando.

2. Plano de tratamento

Com base no diagnóstico, problemas que o paciente vem enfrentando e seus objetivos. É elaborado em conjunto um plano de tratamento personalizado e baseado em protocolos cientificamente comprovados.

3. Intervenções com ferramentas práticas

Durante as sessões o paciente é orientado e guiado na aplicações de técnicas a serem usadas tanto em terapia quanto fora dela. Visto que o nosso intuito é de que a terapia seja o mais breve possível.

4. Alta do paciente

Assim que os sintomas remitirem e todos o seus objetivos terâpeuticos forem alcançados. A terapia é encerrada e o paciente pode continuar a aplicar o que aprendeu em seu cotidiano.

Um espaço seguro, e acolhedor. Sem julgamentos e com suporte profissional especializado.

Economia de tempo - Você não precisa se deslocar de casa e perder tempo com trânsitos intermináveis.
Praticidade - A sessão está a apenas um clique de um link (enviado por mim para você).
Eficácia comparada - Já existem diversos estudos que comprovam que a terapia online é tão eficaz quanto a presencial.
Conforto - Você pode fazer as sessões de video chamada no conforto do seu lar ou de onde for melhor para você.

Você livre de barreiras geógraficas, tenha acesso a um serviço de qualidade estando em qualquer lugar do mundo.

Psicóloga Clínica

Formada em Psicologia pela Universidade São Judas:
Formação em Terapia Cognitivo Comportamental - Fernanda Landeiro
Formação em Psicopatologia - Fernanda Landeiro
Manejo de Crises - Luciana Dias
Participação em projetos de Surpevisão - FLNC cursos digitais
Intensivo Psicofarmacologia - Dra. Caroline Dallalana

Trabalho com atendimento clínico particular para adolescentes e adultos. Na formato online.